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KUOTA KEBEL 時々 BD-1:

自転車を取り巻く物欲中心のブログ

2008年10月 | ARCHIVE-SELECT | 2008年12月

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本日の走行 × au SS

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今日は午前だけ時間をゲットして、久しぶりに境川CRへ繰り出す。
めっきり秋めいていて紅葉全開。道には落ち葉が・・・

今日の注意点はがに股走行禁止。
なるべく内股意識で。

ビンディングの金具の方向もがに股設定になっているので
直さないと。

au SmartSportsだけど、すっかり使うのを忘れていた。
月額料金だけ払って満足していたなんて・・・

帰り道からアプリ起動。

本日の中途パンパなワークアウト記録。
・走行時間   00:50:09
・走行距離   15.2km
・消費カロリー 261kcal

でも40kmくらいしか走ってません。 ラーメン一杯分もカロリー消費していません(泣)
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| ・BD-1走行記録 | 20:16 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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